清炖鸡腿汤的做法

鸡腿汤一般全是挑选用于清炖，那样的美食的做法在大伙儿眼中算作很丰厚的食材，也是发痒是的特色美食，大家在制作美食的情况下全是会挑选一些营养成分健脾开胃，吃完以后人体还非常容易消化吸收的食材，那样的鸡翅在清炖的情况下加上到食物，清炖鸡腿的情况下还可以在里面放平菇，放海带丝还可以，放别的的食物还可以，那麼这一清炖鸡腿汤做法有什么?

作法一

营养成分十足的枸杞子鸡腿汤：

枸杞子鸡腿汤

枸杞的药效平静滋养，不温不寒，因而一年四季皆可服食

食物

主要材料鸡翅520g枸杞子30g

辅材冷水适当

流程

1.食物：鸡翅和枸杞子。

2.鸡翅清洗，削皮，焯烫一下。

3.煮锅中一次添加适量的冷水，放进鸡翅和清洗的枸杞子。

4.盖盖子，大火烧开。

5.掀盖，熄火。

6.整锅倒进电炖锅中。

7.盖盖子，接电源，火灾。

8.煲1.5钟头，就可以关闭电源。

小提示

料汁原生态蛮好吃的，如口重得话，能够添加少量食用盐调料哦。

作法二

鸡翅炖汤的做法

鸡腿炖汤味儿尽管比不上什么肥大的鸡熬成的汤那麼美味，一整只鸡熬成的汤十分鲜美，是由于植物油脂融进到汤中释放出浓厚的味儿，尽管香可是油腻感。鸡腿炖汤胜在油较少，即便有控制休重方案的人也可以开心地享受鸡腿炖汤的美味。强冷空气慢慢来临，气温一下子从夏季变为大冬季，这在那样的生活里，食用一碗热呼呼的鸡腿炖汤畅快骄纵一番也很好。下边贴出鸡翅炖汤的做法，能够将鸡腿炖汤放进餐谱中哟。

生产鸡腿炖汤疫苗

原材料：鸡翅、葱、姜、米酒、大枣、枸杞子、盐。

作法：

1、将鸡翅剁块，不剁更强看。随后放进冷水中煮沸去掉白沫子。

2、将鸡翅清洗，放进锅中，添加适量冷水，放进姜、葱。

3、汤烧开以后添加米酒，随后放进大枣、莲籽及其党参等汤底。

4、火灾烧开后转文火炖1-2个钟头就可以，一般1个三十分钟最好是。

5、最终放进盐调料就可以享受温暖的鸡腿炖汤了。

作法三

冬瓜炖鸡腿

原材料：鸡翅1个，东瓜1块，米酒、盐、白胡椒粉、生抽酱油、生抽、香油、姜蒜丝、芡粉适当

作法：

1. 鸡翅清洗完去骨切片，添加适量米酒、盐和白胡椒粉，抓匀腌渍10分钟;

2. 东瓜清洗后削皮切片，姜蒜切条，预留;

3. 锅外干热后翻进姜蒜丝爆锅出香气，翻进腌渍好的黑椒鸡块，煸炒至冒油;

4. 倒进东瓜块，煸炒至东瓜色调变全透明时，加生抽酱油、生抽、盐，煸炒匀称;

5. 放水烧煮约10分钟，加香油炒匀，加入适当芡粉，大火收汁就可以;

作法四

虫草花炖鸡腿

原材料：鲜北虫草花(净重)45克 鸡翅2只 干平菇7朵

调味品：盐适量 矿泉水适当

作法：

1 鲜虫草花除掉根处清洗控干水份。

2 干平菇提早泡开清洗。

3 鸡翅清洗放进煮锅添加凉水火灾烧开，将鸡翅捞起来。

4 另取一个炖锅，我的是1.5升的大锅，将鸡翅、平菇、北虫草放进锅中添加适量矿泉水，移进炒锅隔水炖1.5个钟头，起锅前加入盐就可以。

以上的做法便是能够进行这一清炖鸡腿汤做法，大伙儿在挑选制做鸡腿汤的情况下要将鸡翅先腌渍一下，鸡翅非常大，假如自身不愿切小得话，那麼全部顿得话就一定要煮开，要不然吃完以后是会拉肚子的，那样对人体而言是很不太好的，而在清炖这一鸡腿汤的情况下还能够加上枸杞子，那样吃完能够滋补养生人体。