红枣桂圆汤的作用有哪些

许多 家中都十分留意饮食搭配的调节，期待能根据饮食搭配让自身越来越更为的身心健康，在其中红枣桂圆汤便是对人体有非常好的滋补养生功效的汤菜，它有非常好的补血补气的功效，而且针对女士而言还能具有非常好的丰胸功效，可是要是把握好红枣桂圆汤的作用以后才可以融合自身的身体情况开展调养，下边一起掌握下红枣桂圆汤的功效有什么。

红枣桂圆汤的功效有什么

大枣有健脾胃益胃、补血补气及其提高免疫力。干桂圆温性味甘，益肺胃，补气补血；具备优良的滋润滋补功效。可用以肺胃亏虚、气血两虚引发的失眠、记忆减退、惊悸、眩晕等症。还可医治病后体弱多病或头脑衰落。

这款汤很合适小姑娘和美女们在这个时节，每星期吃上一次滋补养生人体，改进血气不如意，脸色不佳等问题，还能够补气血安神助眠。但是，干桂圆和枸杞子吃太多都易上火。别急功近利，这一药方，每个月吃上2次就充足了。

作法

秘方

大枣20g，干桂圆15g，老红糖30g，水500g。

制做

血压大枣清洗、削皮，干桂圆削皮、核，备用。

血液将大枣、龙眼肉另外放炖杯里，放进冷水500g，置文火烧开，再用慢火烧煮35min，添加老红糖搅拌即成。

上边便是对红枣桂圆汤的功效有什么的详细介绍，根据掌握以后我们了解它制做起來是十分的简易便捷的，较为情况下女士常常服用，特别是在合适常常繁忙工作中的工薪族和长期熬夜的女士服用，可是特别注意的是女士在月经期尽可能不必服用。