猕猴桃皮可以吃吗

弥猴桃是一种很受大伙儿喜爱的新鲜水果，它不但口味甜酸，也有丰富多彩的营养成分，而且有非常好的作用。我们在吃猕猴桃的情况下都是把皮削去，很多人好奇心弥猴桃皮是否和苹果的皮一样还可以吃，确实是那样，弥猴桃皮不但可以吃也有防癌、抗敏的作用。文中详细介绍了弥猴桃皮的功效，一起来瞧瞧吧。

可以吃。弥猴桃皮含有抗氧剂，弥猴桃皮具备防癌、抗感染和抗敏的作用。弥猴桃皮中抗氧剂成分是瓜瓤的三倍。此外弥猴桃皮还能应对葡萄球菌和大肠杆菌。服用弥猴桃皮非常简单的方式便是将弥猴桃皮打汁，过虑后食用。

弥猴桃皮的功效：

1、治失眠

弥猴桃皮中带有丰富多彩的钙、镁及维他命C，有利于神经传导物质的生成与传送。

2、防癌抗癌

弥猴桃皮含有的抗氧剂是瓜瓤的三倍。

3、促进消化清理胃肠

弥猴桃皮含很多果胶酶和水解反应胰蛋白酶，具有胃肠清理的功效。

桔子皮的功效：

1、养颜美容

水焯提炼红心柚油，或立即将桔子皮放水里用于洗澡、洁面。

2、做成蚊香片

将桔子皮晾干，削皮引燃乳白色一部分，有蚊香片的作用。

3、果脯

将未熟的红心柚寿果切成片，雕出图案设计，放进水里浸洗，拌白砂糖或纯蜂蜜，晾干即成。

4、咳嗽气喘

将一个桔子皮剁碎，加适当纯蜂蜜或麦芽糖蒸烂，再加小量热黄酒，早中晚各一匙口服。

魔龙果皮的作用：

1、延缓衰老

火龙果的外果皮带有十分宝贵的超强力的抗氧剂原花青素。

2、护肤美白

火龙果皮含有维C，能够清除氧自由基。

3、打汁解暑

将火龙果皮里层打汁放糖，冷冻食用，解暑止渴。