胖大海和金银花泡水喝的功效是什么

罗汉果和金银花茶全是平常更为普遍的中草药材，一般被用于泡水喝的，二者清热去火实际效果是很好的，尤其是针对咽喉肿痛，容易上火或是是咳嗽有痰治疗效果特别好，但是大部分人到泡水喝的情况下，一般全是分离来泡水喝的，实际上能够 将二者混在一起泡水喝，下边详细介绍罗汉果和金银花泡水喝的作用。

清热解毒利咽

罗汉果和金银花茶均入肺经，都是有清热去火的作用，能够 协助清泻肺经之火，润肺止咳利咽，罗汉果和金银花茶能够 輔助治疗肺热造成的咳嗽少痰，喉咙肿痛，喉干声哑等症。

促进消化

罗汉果具备促进消化的作用，其入小肠经，能够 刺激性肠胃肌，协助推动肠胃蠕动，进而促进消化，因此 喝罗汉果金银花泡水针对经常性便秘或大便干硬的群体有一定的益处。

抑菌消炎

罗汉果中的成分针对大肠杆菌和痢疾杆菌有一定的抑止、解决功效;金银花茶中带有绿原酸、木犀草素苷等成份，这类成份针对溶血性链球菌感染、金黄色红提球等多种多样病原菌都是有极强的抑制效果，因此 罗汉果金银花泡水针对呼吸道感染、扁桃体炎等发炎具备一定的輔助医治功效。

罗汉果和金银花茶哪家好

不能说哪一个更强，二者作用均不可忽视。

罗汉果药效性平，能化痰止咳，利咽开音，促进消化;金银花茶主冶外感风热或温病发热、中暑、疮疡疮毒等症;二者都是有本身与众不同的功效与作用，不能说哪一个更强，他们的作用全是不可忽视的。

喝罗汉果金银花水要注意什么

1、使用量。罗汉果金银花水药效寒性，过多服食易刺激性胃肠，可能会造成 大便糖稀、腹泻等病症，一般罗汉果药用价值量为2-3枚，金银花茶为10-20克。

2、不适合长期性喝。罗汉果金银花茶性寒性药效凉，长期性喝罗汉果金银花水可能会造成 脾胃虚寒，饮食搭配降低，体质虚弱等副作用，因此 建议本身咽喉肿痛、咳嗽少痰等病症消退后，即停止使用罗汉果金银花泡水。

3、避免皮肤过敏。有一些群体喝罗汉果金银花水可能会皮肤过敏，出現恶心想吐、头昏、心悸、全身发痒等过敏症状，若没法明确是不是皮肤过敏，建议能够 先喝小量的罗汉果金银花泡水，观查约1钟头上下，如果没有不适感，再再次服食。

4、辨证应确立。罗汉果金银花水能够 用以治疗肺热造成的众多病症，可是针对风寒感冒造成的咳嗽声重，痰白较稀，流清涕等症，或是是咳嗽时间一长，痰少而黏，五心烦热等肺阴虚症状就不适合喝罗汉果金银花水，不然不但没法具有治疗效果，反倒会使病症加剧。