泡茶的枸杞子能吃吗
枸杞子在我们生活起居中是很普遍的东西，很多人平常都是有吃枸杞的习惯性，非常是一些老人或是是常常呆在办公室的人，枸杞子的健康保健作用是很好的，尤其是枸杞子服用以后具备清热去火及其防辐射的功效，可是枸杞子尽管好吃，并并不是合适全部的人，有的人是不宜吃枸杞的，枸杞泡茶以后的枸杞子还能服用吗?
煮茶的枸杞能吃吗?
用枸杞子泡水喝得话，一般状况出来说，喝剩余来的枸杞是彻底能够一切正常的吃的。
枸杞子泡水喝的作用
中医学早已有“枸杞子健康养生”的叫法，很多人在日常生活中也喜爱用枸杞子泡水、熬汤或熬粥服用。每天用枸杞30克泡沸水，此外增加栆3个长期性食用健康养生实际效果极好。枸杞子泡水喝的作用许多，长期性食用可以补肾益精，养肝明目，补血补气安神助眠，生津解渴，止咳润肺。中医学也常见枸杞子医治肾脏肾阳不足，腰酸腿软，头昏，眼花，目昏多泪，虚劳咳嗽，解渴，频繁遗精等病症。
滋阴养血补肾壮阳
中医学层面觉得枸杞子拥有 滋补养生肾脏、益肾清目、提高身体的免疫能力、益气养血等作用。而针对很多人而言，枸杞好用的作用便是能够缓解疲劳和减少血压。枸杞子可以护肝、降血脂、清理血管垃圾、减少血液中的胆固醇、甘油三酯水准。针对脂肪肝和糖尿病人也是有一定的功效。
清热去火
枸杞多糖对试验性肝损伤有维护功效，可减少血细胞谷丙转氨酶，推动肝损伤的修补。研究表明，枸杞能合理抑止人体脂肪在肝脏内堆积，并推动肝脏新生儿。
防衰老
枸杞子可以协助大家防衰老，延长寿命。由于枸杞子中带有丰富多彩的枸杞多糖、β-胡罗卜素、维生素E、硒及黄酮类化合物、多糖类等抗氧化性物质，可以非常好的抗氧化性，枸杞子能够抵抗氧自由基过氧化物，缓解氧自由基过氧化物的损害。
防辐射
枸杞子有抗y射线辐射源、维护机体的功效，可做为輔助药品来相互配合放化疗等抗肿瘤医治，缓解放化疗的毒副作用，提升功效，维护机体的免疫功能。
枸杞子泡水喝的方式
一般来说，枸杞子泡水枸杞子的总数放十粒上下就可以了，大约也就是20-25克，好不必超出25克。这种枸杞还能够反复泡数次。也有，很多人把枸杞泡水喝了了，剩余枸杞子便会丢掉，不容易吞掉枸杞，事实上好還是把枸杞子给吞掉，由于泡茶不一定会把其成分都泡出去，嚼食才可以使枸杞的成份更强的被大伙儿消化吸收。
