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猪尾巴和什么煲汤最补

饮食健康2022-01-13

非常少有些人会吃猪尾巴,更不要说是煲汤了。实际上猪尾巴也是很滋补养生的,仅仅有些人接纳不上。猪尾巴添加不一样的原材料,能够 充分发挥不一样的功效。滋补养生血气也是很好的挑选,花生仁猪尾巴汤可能很多人也没有试着过,能够 试着试着。味儿无须别的的汤差。试一下才可以了解哪样汤更强喝,更为的滋补养生。

花生仁猪尾汤

主要材料:猪尾3根,花生仁150克,丁香花少量酒酿1小勺,盐少量

作法:

1、猪尾毛剔干净剁碎小段,以开水汆烫清洗。

2、炖锅倒进水1200ml,加花生仁煮1钟头。

3、锅热加少量油,放进猪尾炒至皮稍发黄。

4、花生汤添加炒好的猪尾,丁香花炖1钟头,加酒酿和盐调料即成。

板栗大枣猪尾汤

原材料:板栗肉1斤,猪尾骨1斤,削皮大枣适当,姜几块,盐

作法:

1.除掉机壳的板栗肉一斤用热水烫一下来內衣.

2.猪尾骨一斤绰水后清洗.再加削皮大枣适当和几块姜一起煲三小时下盐调料.

百合花南北杏猪尾汤

原材料:猪尾200克是,百合花15克是,乌枣6颗,南杏5克是,北杏5克是,生姜片10克是,水400cc,水2杯,盐1/2汤匙,酒酿1/2汤匙

作法

1.猪尾剁一小块预留。

2.取一火锅,添加适量分量外的水焯至滚沸后,将做法1的猪尾块放进开水中汆烫约1分鐘后取下洗澡,放进电锅内锅中。

3.百合花泡入分量外的水里约10分钟后控干预留。

4.乌枣、南杏、北杏用冷水稍为清洗后,与生姜片、做法3的百合花、水添加做法2的电锅内锅中。

5.电锅外锅先添加2一杯水后,放进做法4的电锅内锅,盖上盖子、按住电锅电源开关,待电锅电源开关跳起,焖约20分钟后,再添加盐及酒酿调料就可以。

猪尾海带丝薏米汤

原材料:猪尾1根,薏仁米多个,海带丝多个

作法

1.猪尾解决好,到锅中过一下油。

2.薏仁米、海带丝要提早一晚泡好。

3.将猪尾放到火锅中,加一定量的水,烧开,倒进薏仁米和海带丝,炖一个小时。

猪尾卤鸡爪香菇汤

主要材料:猪尾2只,卤鸡爪3只,平菇3朵,水6碗,盐少量。

作法

1、平菇泡软、切半,卤鸡爪对切,预留。

2、猪尾切片并氽烫。

3、将以上备妥之原材料一起放进水里,并且用火灾煮滚再转文火,约熬1钟头,再添加少量盐就可以。

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