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怎样干炒核桃仁

饮食健康2021-12-23

许多 人到吃核桃的情况下都是遭遇着一个难点,便是剥核桃是十分不易的,乃至一不小心得话还非常容易让核桃仁的壳把自己的手给弄破。可是在街上也是有袋子里的核桃肉出售,有标准的人能够 立即选购核桃肉。而核桃肉不但能够 立即服用,还能够干炒核桃仁,下边的文章内容就为大伙儿详细介绍了干炒核桃仁的方式。

盐香核桃仁(焗炒)

原材料

核桃仁20只 盐适量

作法

1、把核桃仁用核桃仁钳扒开,核桃肉预留。

2、核桃仁放进铺有锡箔纸的菜盘里,放进电烤箱里,180度烘烤。或是放进炒锅里文火煸炒。

3、在电烤箱里用专用工具适度的滚动核桃仁,防止烤焦,大约10分钟之后,把盐放进小盘子里添加小量开水,制成食盐水。

4、门把抓一些食盐水泼到核桃仁上,反复几回,核桃仁翻过来,就撒一些食盐水

5、等核桃仁烘干了,就可以公布啦~~

核桃肉蛋炒饭

原材料

核桃肉,青红椒,红萝卜,盐

作法

1、锅中炸核桃肉,预留。

2、再次炒米饭,加蔬菜一点盐,一起煸炒3分鐘。

3、调料,熄火。加核桃肉拌匀称。

盐焗烤核桃肉

原材料

核桃仁500克 盐适量 水少量

作法

1、核桃仁剥削皮,存着核桃肉预留

2、适当盐用开水化掉,倒进喷水壶里预留

3、烘烤盘铺平锡箔纸,那样较为非常容易清理烘烤盘

4、核桃肉铺到烘烤盘上,电烤箱容易上火150度烤15分鐘

5、每过十多分钟,用喷水壶喷食盐水在核桃肉上,适度滚动核桃仁

6、还可以放进炒锅里,煸炒,大约炒个15分鐘上下就可以了,一边炒,一边喷食盐水

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