青萝卜汤怎么做好喝?

青萝卜汤它是以箩卜为原料制做出去的一种汤，其口味较为非常好，而且最关键的是营养丰富对身体存有有很多的益处。例如增长身体的免疫能力、控制肿瘤细胞的生长发育、促消化及其维护人体肠道和降低血脂、降血压这些。箩卜汤做法是有很多的，那麼怎么做青萝卜汤较为好吃呢?下边就来详尽的介绍一下。

青萝卜条咸汤

用材 ：箩卜一根、新鲜猪肉 一块、生鸡蛋2个、虾皮一小把 、 小麦面粉少量、食用盐适当、味精适当 、 姜适当(发烧感冒加多一些)。

作法：

1.箩卜腚清洗沥干水分擦成细丝，擦成的萝卜条放入小盘子中预留。

2.新鲜猪肉滚刀块。

3.生鸡蛋搅拌预留。

4.锅中加点油，添加沥干水分的虾皮煎一会出香气，添加新鲜猪肉丁炒过，再姜蒜丝煸炒。

5.放青萝卜条，炒去箩卜的辣气。

6.加适当的冷水，大火烧。

7.碗里放小麦面粉，添加冷水拌和无颗粒物备。

8.沸腾小麦面粉水添加萝卜丝汤里，类似水淀粉勾芡吧!水淀粉勾芡的水平看自身的口感。

9.等汤再度开水后倒进鸡蛋液，熄火。

10.直到生鸡蛋凝结再搅拌，添加食用盐和少量味精调(喜爱的能够 加几滴芝麻油，但千万不要放多了，会遮盖汤可口的味儿)。

青萝卜汤作用:

箩卜的确能够 提高免疫力作用，以便抑止人体肿瘤细胞的生长发育。还能促消化，能合理的溶解食材中的木薯淀粉和人体脂肪，控制胃酸过多的状况。及其维护胃肠，有利于肠胃液代谢的，能让胃做到好的情况。吃萝卜可减少我们的血糖，平稳血压，它是非常好的作用。想瘦的小伙伴们还可以吃萝卜，箩卜所含发热量比一切食材都少，吃后更非常容易造成饱感。箩卜另外还能够煮汤，那样它的作用不但能够 持续保持，还能更强的融进人体中。