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茄饼夹肉的家常做法

饮食健康2021-11-30

茄饼夹肉这家常小菜十分的美味可口,不仅口感好,并且营养搭配,既绵软,又有丰富多彩的营养成分,许多做事的饭桌上都不可或缺这家常小菜。假如我们学好这家常小菜的做法,就可以在家做了,那样既经济发展又性价比高,并且什么时候爱吃什么时候就能做。茄饼夹肉的粉丝的做法也是很难学的,让我们相互共享一下这家常小菜的粉丝的做法。

食物

主要材料:肉馅250克、四季豆250克

方式 /流程1 食物的提前准备

肉馅、四季豆、小香葱、姜片、植物油、生鸡蛋、小麦面粉、花椒粉、服用食盐、味精、美味鲜酱油和水,预留。

小香葱切割成葱段,姜片切割成生姜沫。四季豆削皮,切割成正中间连同的片状,这就是茄夹,用于做夹饺子馅,千万不要断开了啊,断开了就不可以夹饺子馅了。

把切的片状马上资金投入冷水中,那样能够 使茄片不容易空气氧化变黑,又可以消化吸收一定水份维持细嫩。还可以用冷水清洗,那般四季豆的创口更为白净。待四季豆创口不会改变黑了,切完后摆盘预留。饺子馅中放进葱段、生姜沫、花椒粉、味精和食盐。最终放进生抽酱油。随后,把饺子馅的调味品翻拌,预留。把饺子馅夹到茄夹中,并且用手匀称按平,摆放在盘里,预留。

方式 /流程2 夹肉茄饼的煎煮

1. 把生鸡蛋打进器皿中。

2. 用电动打蛋器或木筷把生鸡蛋搅拌成鸡蛋液。

3. 添加250ml上下的水,并把水和鸡蛋液搅拌均匀。

4. 鸡蛋液搅拌均匀后,添加200克上下的普通面粉。

5. 把小麦面粉匀称拌和到鸡蛋液中,这就是上浆。上浆不必太干燥,也不必太稀了,能匀称勾住茄夹就可以,这一沒有太高的规定。

6. 把小麦面粉搅拌均匀后,便是把茄夹上浆了。那样,挂上小量的面糊恰好适合,太厚了不好吃,过薄了消化吸收的剩余油大,不好身心健康

7. 炒菜锅烧开,放进植物油。先低火,后文火。

8.

待水温上去了,做到4、5分热了,就可以把上浆的茄夹放进锅内开展煎煮了。文火。煎煮的情况下最好是盖上盖子,文火或慢火煎煮,隔1分鐘多一点再翻煎另一面。

9.

煎煮的全过程中,要常常查询贴在底锅的一面是不是煎糊,待一面煎掉色了,用钢铲翻过去煎煮另一面。用小火煎制得话,一般双面煎8分鐘就好了;用慢火煎煮10分钟就类似煎好啦。假如用电饼铛来煎煮,那么就更简易了,立即挑选陷饼铛煎煮就可以。

待茄夹双面都煎制成橙黄色,用铲一按有点儿绵软了,表明茄夹就煎煮好,起锅摆盘就可食了。味儿确实是太美味了。

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