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素汤面条做法大全是什么?

饮食健康2021-11-16

在如今社会发展中有很多的人都得了了高血压,因此 她们的饮食搭配务必是口味淡的。今日网编要详细介绍一种有益于减轻高血压的饮食搭配,那便是素汤面条。素汤面条有很多种多样作法,能够 用来拌凉菜,还可以用来熬汤。总而言之,素汤面条在夏季中是一种十分清爽止渴的人间美味。那麼素汤面条该怎么做呢?接下去就要网编为大伙儿介绍一下。

素菜汤凉皮

原材料

黄豆芽,红萝卜,金针,水,木耳,黄豆小肉,老母鸡汤1罐,盐,小麦面粉,鸡蛋清,辣椒酱

作法

1.黄豆芽去头去尾清理干净,胡萝卜切丝,金针清小水泡好,木耳用小水泡开清洗随后切条,黄豆小肉用温小水泡三十分钟后挤干水份切割成条形,再提前准备老母鸡汤一罐。

2.煮沸老母鸡汤,黑木耳、黄花菜、黄豆小肉先煮10分钟,最终添加豆芽菜和胡萝卜丝略微煮一下加盐调料就可以。

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