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脆皮萝卜皮的腌制方法

饮食健康2021-09-25

箩卜香酥汁多,营养成分很高,通道也是超辣的,冬天吃萝卜能健康养生,健康保健,预防流感的问题,但是要留意的是萝卜的吃法,不仅能够烧菜,做饺子,煲汤这些,把萝卜皮洗干净还能够腌咸菜,做出去的萝卜皮十分脆,能健脾开胃促消化,还能够瘦身减肥。

原材料:萝卜、红萝卜等;盐、油、原材料:萝卜、红萝卜 麻椒、姜片、干红辣椒丝、白砂糖、白米醋

作法:

1、把箩卜清洗,皮切成片,别的切一片,条均可,用盐渍3,4个小时后,把水份控干;

2、炒菜锅放小量的油,下麻椒,干红辣椒丝,稍煸,放进冷水适当烧开,下姜片,白砂糖烧开,做成浸泡液,等制冷后,倒进碗中,放进适当白米醋。

3、把控干水的箩卜放进碗中,用菜盘压着。

大半天后就可以吃完。

自做腌萝卜

原材料

萝卜,白砂糖,鸡精少量,生抽酱油,酱油,米酒,盐

作法

1、萝卜清洗去皮切成条形,烘干,备用。

2、自做一个酱汁:生抽酱油2一茶匙,米酒半匙,白砂糖3/4一茶匙,酱油1/2汤匙,搅拌均匀。留意应用的器皿都不能有冰。

3、烘干的箩卜放进酱汁中,盖上保鲜袋密封性放进电冰箱,一今后就可以服用。

留意:

制作过程尽管简易,可是务必留意不能有水份(非常是凉水),要不然在腌的全过程时会使原材料霉变。有一个非常简单的方法,在1的情况下,箩卜洗干净后用沸水放盐制冷后再洗一次,随后吹干。

干躁的标准便是箩卜表层摸起来沒有水份。

酱汁能够依据本人口感配制,因此 2中的调料配制是能够依据口感调整的。

腌制白萝卜

原材料

萝卜,盐 ,白砂糖 , 生抽酱油

作法

1. 萝卜切片状

2. 萝卜片在海碗里铺一层

3. 撒上一层少量盐

4. 再铺平一层萝卜片.再撒一层盐.反复几回.放15分鐘

5. 15分鐘后将碗里的水份倒出

6. 再放进一大勺白砂糖

7. 将白砂糖与萝卜片拌匀称.放15分鐘

8. 15分鐘后手挤干海碗里的水份

9. 倒进两大勺子生抽酱油

10. 倒进一勺白米醋

11. 倒进温开水.未过萝卜片为标准

12. 盖上保鲜袋.放进冷藏室2天就可以

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