白头发吃什么能变黑 十三种食物可助你变黑发

白头发吃黑芝麻能变黑味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、

丘疹性荨麻疹怎样治 丘疹性荨麻疹治疗方法和注意事项

治疗丘疹性荨麻疹注意事项 注意个人及其环境的卫生 做好环境、居室以及个人卫生，以杜绝引起本病的昆虫 滋生，并防止昆虫叮咬，家中还应少养猫、狗之类的宠物，以免荨麻疹复发。

不吃药怎样快速止咳 这10个方法绝对管用

不吃药怎样快速止咳 换季后，越来越多人感冒咳嗽。其实咳嗽初期，不宜服用止咳镇咳的药物，尤其是各种止咳糖浆。给大家介绍几个不吃药的小方子，不妨试试。风寒咳嗽主要表现为咳嗽

花卷馒头做法大全 用一根筷子就能做出花卷的方法

花卷馒头做法大全 花卷是很多人家里经典又家常的主食，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。想吃花卷不会弄？今天教你一根筷子就搞定！1南 瓜 花 卷食 材：面粉500g、熟南瓜泥200g

足底按摩的好处 人老脚先老长寿始于脚

边看电视边踩黄豆 减肥排毒这个方法简单易行，比较适合初学者。在电视前面的地板上铺上黄豆，在看电视的同时，光脚在上面踩15分钟即可。因为黄豆的大小刚好，能够温和地刺激穴位，从

嘴巴发苦是什么原因 口苦可能暗示6种疾病

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两性养生：一周几次性生活最健康

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茶叶渣的生活妙用 平时我们喝茶之后留下的茶叶渣是不是都倒进垃圾桶当做废物处理了呢？其实，茶叶渣也可以变废为宝哦，虫子经常看到的是老一辈人经常会把茶叶渣倒进花盆中，以前以

失眠吃什么好 改善失眠的食疗方法

失眠吃什么好 改善失眠的食疗方法远志枣仁粥 远志15克，炒酸枣仁10克，粳米75克。粳米淘洗干净，放入适量清水锅中，加入洗净的远志、酸枣仁，用大火烧开移小火煮成粥，可作夜餐食用。