每天多喝水的好处：大脑更年轻提高工作效率

研究者相信，饮水不止解渴那么简单，饮水行为能释放大脑负责提醒身体“我渴了”的部分，一旦口渴得以缓解，大脑将集中精神处理其他的任务。一项科学实验让34名男女分两次完成系列心

胃胀气经常放屁怎么办 小妙招来缓解放屁的尴尬

胃胀气经常放屁不能憋着如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部

炸东西如何控制油温 油炸食物时究竟怎么看油温

什么是油温油温即我们用来烧菜、炒菜、油炸时所控制的油的温度。油温控制是通过用不同的火力和时间把油加热到各种不同程度的温度。油温把握和控制会直接影响菜肴的外观、色

藏红花应该怎么泡水喝 科普藏红花的功效与作用

藏红花的功效与作用活血祛瘀藏火花有养血活血的作用，所以能够祛瘀，对活跃经络有极大的效果，摔倒的化瘀止痛有不错的 效果。对女性月经有调理作用。拿来泡脚，有解毒凉血的作用，能

柠檬水的正确泡法 美容护法健康又养生

第一步，洗净柠檬挑选一个表面色泽鲜亮的新鲜柠檬，把表皮清洗干净，因为我们要带皮喝，所以最好仔细洗一下。第二步，冻柠檬把洗净的柠檬放进冰箱里冻两个小时，这是为了切片时好切。第

韭菜不能和什么一起吃 7大相克食物定要谨记

韭菜不能和牛肉一起吃韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用,而牛肉性甘温,也具有益气壮阳的功效,二者同吃,如火上浇油,使人虚火上升吃多,容易导致牙龈肿痛。韭菜不能和蜂蜜一起

银耳干的好还是鲜的好 新鲜银耳和干银耳大pk

银耳干的好还是鲜的好干银耳比鲜银耳好。市面上常见的银耳一般以干的为主，这是长时间以来人们经验的累积。可是，刚采摘下来的新鲜银耳中含有卟啉类光感物质，食用新鲜银耳后，卟啉

芒果里面有黑色的丝能吃吗 不要吃带有黑丝的芒果

芒果里面有黑色的丝能吃吗 不能吃。芒果里面出现黑丝的话，这是由于芒果存放太久，导致芒果里面被氧化了，原本的纤维素也被破坏了，所以切记出现这种情况不宜再食用。芒果的果核上

喝凉茶有什么危害 喝凉茶切记四不要

喝凉茶有什么危害一般来说，适当喝凉茶对大多数人是有好处的，没什么坏处。而之所以引起一些危害，那多是因为你错喝了，比如不宜喝凉茶的人喝了，或者过量喝凉茶，又或是药不对症等。不

刮痧退烧的方法图解 刮痧退烧的注意事项

刮痧退烧的方法图解一、刮痧的穴位1、曲池：肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴可解表热、泻内火。2、风门：背部，第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。是临床驱风治感冒