扁豆的功效与作用 分享扁豆的营养价值及功效

扁豆的功效与作用1、促消化扁豆中含有胰蛋白酶和淀粉酶抑制剂，这两种物质还减缓各种消化酶对食物的快速消化的作用。2、防癌抗癌扁豆中含有血细胞凝集素A、B，植酸钙，泛酸等，它们

猕猴桃榨汁最佳搭配 秋季不可错过的7款猕猴桃汁

猕猴桃菠萝汁材料：菠萝1/3个．西红柿、猕猴桃各1个，蜂蜜2大匙，冷开水适量。做法：1、将菠萝去皮，切成小块备用。2、将西红柿去蒂、洗净，切成小块；猕猴桃洗净、去皮，切块待用。3、将菠萝

治疗肺结核的偏方 8个食疗方助早日摆脱肺结核

治疗肺结核的偏方1、地骨皮老鸭汤材料：老鸭1只，地骨皮20克，生姜3片，调料适量。做法：将老鸭去毛杂，洗净，切块；余药布包，同入锅中，加清水适量同煮至老鸭熟后去药包，调味服食。功效：滋阴润

胃疼吃什么食物 食疗方来帮忙

缓解胃疼的食疗方红糖核桃仁做法：取一小把核桃仁切碎，放到炒锅内，用小火慢慢焙出香味，加入一小把红糖，再炒一两分钟盛出，趁热吃下。用法：早晨空腹吃，过半小时再进食，连吃两周。功效：从

每天八杯水合理吗 人体到底一天需要多少水呢

每天八杯水合理吗 我们都知道，水对于我们来说非常重要，并且也有很多人都说，我们每天要喝八杯水，但是大家一定都有这样的困惑：一杯有多大呢？这些水包括吃饭时喝的汤和粥吗？包括果汁

鸡蛋不可以和什么一起吃 长斑的鸡蛋千万不能吃

鸡蛋和白糖不可以一起吃很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作

私房菜的家常做法大全 最接地气好吃的家常菜做法

私房菜的家常做法大全 对于一个吃货来说，每天的头等大事就是想着今天吃什么？下面这几道冬季最接地气儿的家常菜告诉你答案！| 1.尖椒牛肉末 |食材：牛肉末300g、尖椒150g、葱姜适

饮食健康小常识 不适宜给小孩子们吃的食物

3个月内不要盐 3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食

青椒的营养价值及功效 青椒和它搭配还能延缓衰老软化血管

青椒是血管的保护神 青椒营养丰富，含有丰富的维生素、镁、钾等。经常食用可以保护血管。维生素C维生素C、类黄酮是软化血管，增强血管弹性重要的营养素，而在绿色蔬菜中，维生素C和

花椒水泡脚副作用 花椒水的5个副作用

花椒水泡脚副作用1：上火 过分使用花椒水泡脚的反应主要是“肺火”，很多人的情况也证明了这一点，这也从另外一个侧面证明：花椒水泡脚对肺的“补阳”是明显的，其次当然还有对肾、脾