燕麦片的功效与作用及禁忌 多吃燕麦防三高

燕麦片的功效与作用及禁忌 1燕麦片的功效 降低胆固醇 燕麦片可有效地降低人体中的胆固醇，经常食用可对中老年人心血管病起到一定的预防作用。每日吃50克燕麦片，可以使每百毫升

爱叹气是怎么回事 女性叹气警惕是否肝气郁结

叹气之肝郁症状原因：肝郁由于情志所伤，所欲不遂，或强烈精神刺激，肝气郁滞，失其条达，胸中气机不利，每欲叹息则胸宇得舒。具体症状有胸闷不舒，长嘘叹气，胁肋胀满，神情默然，纳少，口苦眩晕，苔

糯米粉做年糕的做法 做年糕用什么糯米粉好

糯米粉做年糕的做法材料:糯米粉500克,白糖400克,鸡蛋1个做法:1、把糯米粉、温水、砂糖加在一起搅拌溶解。不能太湿,太湿的话就不容易成型了。面糊的程度以拿起滴下不马上塌

吃百香果有什么好处和作用

吃百香果有什么好处和作用 酸酸甜甜、芳香四溢的百香果，是小仙女们的最爱。圆圆红红的，不仅长得萌，还能散发香蕉、菠萝、草莓、荔枝等十几种水果香，可谓色、香、味俱全，营养极佳

经期可以吃巧克力吗 经期吃巧克力要适量

经期可以吃巧克力吗月经期间可以吃巧克力，但是注意要适当的吃，不能过量。　经期适量吃巧克力的好处缓解痛经巧克力有一定的缓解痛经的作用，适当吃巧克力，对于女性月经期间的痛经

赣州人造猪耳朵横空出世 专家支招如何识别猪耳朵（图）

赣州人造猪耳朵横空出世 专家支招如何识别猪耳朵昨天，有媒体曝出江西赣州发现了怀疑用明胶和塑料制成的人造猪耳朵。那真假猪耳朵要如何识别呢？食品专家介绍，真假猪耳朵识别起

吃豆腐的好处和坏处 四大好处和五大坏处你可知

适量吃豆腐的好处　　1、预防心血管病　　豆腐含有少量的脂肪，且主要是不饱和脂肪酸，这是一种人体必须的脂肪酸。豆腐不但不含胆固醇，还含有干扰胆固醇吸收的豆固醇和磷脂，这些

糖尿病人可以吃桑葚吗 注意食用量吃桑葚更健康

糖尿病人可以吃桑葚吗 糖尿病人是可以吃桑葚的，只需控制食用量就行，因为每100克成熟的桑葚果实中约含糖13.8克，与100克苹果相当，所以不可贪多食用，血糖控制较好时每日可食用约20

红薯叶怎么做好吃 分享10种红薯叶的家常做法

红薯叶炒肉片食材：番薯叶700克，花肉200克，油盐酱油蒜蓉等适量。做法：1、准备食材。番薯叶去茎，摘叶，花肉切片。蒜蓉切粒。2、炒花肉。热锅下油，放花肉，待花肉变色捞起。3、炒番薯叶

打了狂犬疫苗后又被咬还要打针吗

打了狂犬疫苗后又被咬还要打针吗打了狂犬疫苗后又被咬是否需要打针，应该视情况而定，看看是否超过免疫期，具体有以下两种情况： 半年内打过狂犬疫苗不需要打针 狂犬疫苗全程注射