养胃粥的做法大全 10种做法超级养胃

养胃粥——羊肉粥材料：羊肉150-200克切丁、粳米100克、葱3枚、姜3片、细盐少许。制法：用砂锅煮粥，趁热服用，在冬季喝最好。功效：益气补虚，温中暖下，壮胃健脾。养胃粥——早晚养胃粥

鸡肉做法大全家常 鸡肉这样做味道棒极了

鸡肉做法大全家常 【麻油鸡】做法：1、鸡腿洗净去骨，鸡腿肉用刀剁一下，皮肉相连，把肉切小块，加酱油、白糖、料酒、胡椒粉、淀粉腌制片刻；2、青红椒洗净切块，葱姜蒜切碎；3、鸡肉炒之前

手脚冰凉是什么原因引起的 这6种原因最为可能

手脚冰凉是什么原因引起的 经常听到有人说，手脚总是冰凉的，放在被窝里捂一宿也不热，不知是怎么回事儿。有很多人一听说手脚冰凉的时候，第一反应就是气血不足！这样的判断，其实还是

上环后会怀孕吗 莫走入节育环的误区

上环后会怀孕吗上环主要通过在宫内放置节育环，改变宫腔内的自然环境，影响受精卵的发育和着床等机制，达到避孕效果，因其安全、有效、简便、经济、可逆，而被女性广泛接受。上环后一

紫菜汤的家常做法 紫菜做汤营养又好吃

紫菜汤的家常做法今天说的这个补钙神器，既不是花生酱也不是牛奶，但是它比钙片好很多倍、比牛奶更健康，还便宜。其实它就是紫菜。紫菜可是营养宝库镁紫菜含镁量最高，每100克紫菜

草莓的饮食禁忌 草莓千万别和它一起吃

草莓的饮食禁忌 说起冬末春初最受欢迎的水果一定非草莓莫属了可是草莓也不可乱吃吃错了等于慢性中毒！「 不能和这些一起吃 」 / 不能和红薯同食 / 很多人喜欢吃香喷喷的烤红

抽烟不过肺算抽烟吗 烟入口就对身体产生危害了

抽烟不过肺算抽烟吗 算抽烟，危害也一样大。吸烟入肺与否对人体的危害其实是差不多的。即使吸烟不入肺，人体也是要呼吸的，呼出的烟雾会被人体再次吸入，而且烟雾中的有害物质依然

小米的做法大全 超级营养又好吃

北方女性生产后，通常都会用小米粥做产后滋补。因为小米能调养虚寒体质，滋阴养血，帮助身体恢复，小米除了能够帮助产妇调理身体，它的营养价值超高。常 吃 小 米，赛 过 吃 燕 窝除了

晚上吃姜赛砒霜是真的吗 堪比“砒霜”确有夸张

晚上吃姜赛砒霜是真的吗 晚上吃姜赛砒霜这个说法并无科学依据。只是晚上最好别吃太多生姜倒是真的，尤其是体质偏热的人更不要夜间吃生姜。 因为晚上需要收敛阳气，而生姜却是发

鸡汤的做法多种鸡汤温暖整个冬天

板栗参鸡汤 原料：鸡（半只）、板栗（十个）配料：胡萝卜（一根）、葱（两段）、姜（两块）（一块拍散一块切片）、西洋参（8克）、枸杞（20粒）调料：盐、胡椒粉制作步骤：1、锅里放水，煮拍散的那块姜，水开后，把鸡焯水