丝瓜–入秋女人菜(入秋的丝瓜)

　　秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。丝瓜络常用

丝瓜可以有效治疗14种疾病(丝瓜可以治疗什么病)

　　1.脚汗过多　　将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。　　2.健脑美容　　由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有

丝瓜可以调理月经不顺(丝瓜能治月经不调吗)

　　把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。　　许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、

丝瓜巧做 可放乳腺增生(丝瓜能治乳腺增生吗)

　　天津营养学会理事长付金如特别向记者推荐了丝瓜。付金如介绍说，中医中丝瓜是甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络的功效。现代研究发现，丝瓜中含有

丝瓜的10个食疗好处 你get到了吗(丝瓜的食疗作用)

　　丝瓜的药用价值非常高，全身均可入药，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。那么以下的10种食疗方法你知道了几种？　　一、开水冲丝瓜治鼻窦炎　　干丝瓜用铁锅焙

丝瓜的美容作用有哪些-(丝瓜的美容功效与作用有哪些)

　　丝瓜清热化痰，凉血解毒，其维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。　　丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，是不可多得的美容佳品，故

两方法发挥红薯最高营养价值(红薯提供的营养)

　　红薯怎么吃更营养？一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多，生吃的话消化较困难，最好煮熟吃。高温加热还能使可溶性纤维易消化(消化食品)，使其糖链变短，增加红

两种木瓜功效各不同(木瓜的功效和作用)

　　木瓜有两种，产于广东、广西、台湾的称为番木瓜，可生食，酸甜可口，未成熟的果实可切片炒熟当菜食 产于东南、西南和华中一带的叫宣木瓜，不能生食，只供药用。　　宣木瓜含有皂

中秋前后该吃的养生蔬菜(中秋前后吃什么蔬菜最好)

　　从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调

中老年人吃什么蔬菜好呢-(中老年人适合吃什么蔬菜)

　　紫菜和海苔营养丰富，是海产品中的美味食品。中老年人常食紫菜和海苔，有益于身体健康。　　其实，紫菜和海苔是同一种食物。我们常吃的紫菜主要包括两个品种：坛紫菜和条斑紫