普通泡面怎么做好吃 教你四种高端吃法

普通泡面怎么做好吃 炒面它是一包方便面，绿豆芽100g，白菜100g，胡萝卜50g，鸡蛋，大蒜，花生油，洋葱，生姜。实践：1。在锅里加热少许油，打一个鸡蛋，炒到稍微凝固，放出来，不要炸。2。再放入少许

火腿家常菜的做法大全 吃火腿不止炒饭这么单调

火腿家常菜的做法大全 火腿虾仁蛋炒饭食材小虾仁25克，火腿一根(切成细粒)，火腿汤3勺，青豆(焯熟)15克，鸡蛋2只，米饭250克，葱花10克。做法1、铁锅烧热用油滑过，留油25克，烧热后放下打

艾灸肚脐眼的功效 脐灸的六大效用和三大方法

艾灸肚脐眼能健脾和胃，生清降浊艾灸肚脐眼可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。艾灸肚脐眼能通调三焦，利水消肿艾灸肚

秋季上火感冒了怎么办 六种好食物解决您的烦恼

秋季上火感冒吃蜜金桔食材：金桔1000g、水100ml、糖适量做法：电饭锅里加水，加入洗净划好的金桔，加白糖，按粥的档位煮至水开，煮至大约30-40分钟，煮至金桔皮变透明后轻轻搅拌均匀后关

常生吃大葱好处多多 分享大葱的功效与作用

北方人喜欢吃大葱，无论蘸酱还是油爆，仿佛大葱是生活中不可缺少的一道食材。大葱味辛，性微温，具有发表通阳，有解毒调味，对于风寒感冒、痢疾泄泻都有不错的疗效。下面分享大葱的功效

游泳后头痛是怎么回事 详解泳后头疼的6大原因

游泳后头痛或是肌肉放松后大脑供血不足引起游泳时虽然四肢分流的血液较多，但肌肉不断收缩血流的速度比较快，大脑不致缺血。游泳结束后，由于肌肉放松，毛细血管扩张，积滞在四肢肌肉

冬天晚上睡觉出汗是怎么回事啊 更需警惕疾病性因素

冬天晚上睡觉出汗的客观性因素1、空气不流通不洁净房间环境空气不流通，不洁净，人呆在里面憋闷，也是会导致睡觉出汗多的。所以，室内环境要保持整洁、舒适，注意开窗换气。2、室温太

女性补血补气调经的食物 分享最快补血的方法

女性补血补气调经的食物 分享最快补血的方法气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚，即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则

掉头发如何调理 通过食疗让你摆脱掉发困扰

掉发食疗方：1、蒲公英黑豆汁食材：蒲公英150克，黑豆500克，冰糖200克。做法：1.蒲公英、黑豆分别洗净备用。2. 蒲公英、黑豆放入锅内加水煮熟，去蒲公英渣后，加入冰糖收汁即可。食法：每

玉米须的吃法及功效 每天用它煮水喝降三高少皱纹

玉米须的吃法及功效 在寒冷的冬天手握一只热乎乎的玉米，吃在嘴里，暖在心里。但其实说起玉米最营养的部分，可不是大家常吃的玉米粒哦，你怎么都想不到最有营养价值的部分竟然是它，