隐形眼镜注意事项 佩戴须知小知识

隐形眼镜时间不宜过长由于隐形眼镜是与眼球直接接触的，不管透气性再好，也已经将眼膜与空气分开了，长时间佩戴会诱发上皮水肿、缺氧、抵抗力下降等，附着的细菌也会感染眼部，肯定会

吃铁棍山药有什么禁忌 铁棍山药不能和这些食物一起吃

铁棍山药与猪肝不可同食铁棍山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食铁棍山药。铁棍山药与瓜类食

牛排有几分熟 准确来说牛排一共有8个熟度

牛排有几分熟 有一段时间，网上有一个段子，说一个女孩子和一个男孩子去吃牛排，服务员问女孩子想要吃几分熟的牛排，女孩子回答说要八分熟，结果是被男生嘲笑骂其“土鳖”。为什么不

含钙高的食物有哪些 分享含钙高的明星食物

含钙高的食物有哪些1含钙高的食物素食类芝麻芝麻含钙量非常高，是含钙量最高的食物。每100克芝麻酱中的含钙量为1057毫克。芝麻中还含有维生素E，具有抗氧化，延年益寿的作用。还

夏季养生粥 推荐夏季清淡粥谱

夏季养生粥1：银耳白果粥 材料：香糯米、银耳、白果、枸杞、精盐少许。做法：将银耳洗净，用冷水浸泡去根，撕成小朵，白果用热水烫过切成两半，文火熬煮成粥后，再放入银耳和白果，煮开即成。

女性如何推迟更年期 常吃4种食物有效延缓更年期

一、豆制品雌激素会影响更年期是提前到来还是延迟出现，含有植物雌激素最为丰富的食物有大豆、扁豆、黑米、小麦、茴香、洋葱、葵花籽等，其中最好的是大豆，因此女性延缓衰老和推

白鹜鸭的做法 几大鸭子食疗方法推荐

白鹜鸭的做法 末代皇帝溥仪在《我的前半生》一书中记载，早膳内容有“三鲜鸭子”、“鸭条溜海鲜”等，隆裕太后每月用餐需30只鸭子，什么让帝王之家对鸭肉如此看好？肉禽类食品多是

如何治疗万人嫌的狐臭 简单小偏方方法大揭密

鲜姜汁治狐臭材料：鲜姜。操作步骤：1、首先将生姜洗净捣碎。2、然后用纱布包裹生姜，并压榨成汁水。3、最后就是将汁液涂抹与腋下，每天坚持涂抹数次。西红柿汁治狐臭材料：西红柿。

喝酒后吃什么养胃 6大养胃食物不容错过

酒后喝牛奶养胃 酒后喝牛奶养胃，牛奶中的蛋白质可以中和胃酸，具有养胃润肠的作用，而且还能保护胃黏膜，减轻酒精对肠胃的伤害，还可以有效缓解酒后烦躁不安的情绪。 酒后喝绿豆粥养

10道简单好吃的家常菜 做好能下三碗饭

10道简单好吃的家常菜 【香菇葱香鲫鱼】▼/ 食材 /鲫鱼、香菇、火腿、香葱大蒜、姜、料酒、郫县豆瓣酱油、花生油/ 步骤 /1、将宰杀好的鲫鱼洗净肚子里的黑膜及异物，在鱼身上