春季吃什么水果 4月时令水果最养生

春季养生水果之一：菠萝菠萝中含有“菠萝朊酶”的物质，它可以分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除身体的炎症和水肿，菠萝中含有糖、盐类和酶，它

冠心病能治好吗 治愈可以但也要防止复发

冠心病能治好吗专家表示，肯定没有问题。但是，即便是治疗后，如果不注意预防，仍有可能复发。心脏是人体的重要器官，它的作用就好比是一个永不停止工作的泵，随着心脏每次收缩将携带氧

牛排吃了会胖吗 减肥期间也可以适当食用

牛排吃了会胖吗 一般不会。一般每100克牛排的热量是107大卡，蛋白质含量为22.2克，脂肪含量为0.9克，可以看出，牛排的脂肪含量比其他肉类偏低，因此，如果是适量吃牛排是不会发胖的。但

莲藕怎么做不发黑 炒莲藕不发黑的4个小窍门

莲藕为什么会变黑我们在做莲藕的时候会发现，莲藕在烹饪过程很容易发黑。莲藕发黑是因为莲藕中含有较多的酚类物质，在的多酚氧化酶的作用下，会被氧化成为一种名为“醌“的化学物

不要让这些生活习惯能轻松毁掉你的肾~

被称为人体的“清洁工”，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。你知道吗，日常生活中的一些不当习惯或行为会成为“蚕食”肾功能的“杀手”。六个生活习惯祸害你的肾1、滥

鲜鸡汤的家常做法 竹荪干贝菌菇鲜鸡汤做法步骤

鲜鸡汤的家常做法冬至这一天，各地都有不同的饮食习俗，北方会吃饺子、喝羊汤，南方则吃汤圆，俗话说“冬至一阳生”，冬季闭藏，万物休整，遵循"冬藏"养生之道，多进补储蓄能量、有助于健康

红糖水可以天天喝吗 红糖水并没有传说中那么“神奇”

红糖水可以天天喝吗红糖水可以每天适量喝。“红糖补血”是一个流传甚广的说法，可是一旦真正论起红糖水所含的营养成分的作用来，我们可以很明显地看到，红糖补血不如猪肝等物，红糖

地瓜丸子的家常做法 教你如何做好香甜的地瓜丸子

地瓜丸子的家常做法 一到冬天，看到油炸的东西，我第一个想到的就是“过年”~因为每到腊月28，家里就会支起油锅，开始炸各种吃的，炸萝卜子、麻花、面鱼什么的.....为过年做准备！一家

腊肠煲仔饭的做法 美味的港式煲仔饭做法

腊肠煲仔饭的做法 今天要奉上的是2个饭够你们3天放假挑两天做啦也或者你们自己选其一做（但是我还是希望你们都做）非常非常港式腊肠＋煲仔简直就是港式的代表标签了芋头腊肠糯米

鲫鱼的家常做法大全 鲫鱼最鲜美的9种做法介绍

鲫鱼的家常做法大全 1鲫鱼蒸蛋材料：鲫鱼 200克、鸡蛋 3个、料酒 5克、姜 5克、小葱 5克、食盐 3克、生抽 2克、红椒 少许、植物油 20克做法：1、鲫鱼处理干净后，用厨房纸擦干鱼