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玉米粒饼的做法有哪些

饮食健康2022-12-17

在一些餐馆中,都是有玉米粒饼这类食材,该食材从外型上看得出是十分漂亮的,并且颜色也较为鲜黄,吃起來给大伙儿产生的口味是酥脆甘甜,因此十分受大伙儿的喜爱,玉米粒饼归属于家常小炒,它所应用的主要材料便是苞米和干吉士粉,长期性应用苞米能够 让血液中的胆固醇获得减少,那麼玉米粒饼的作法有什么?

第一,玉米粒饼的作法有什么?  最先提前准备一碗小麦面粉,一碗玉米面粉,玉米罐头半罐,玉米罐头能够 在商场立即选购,三勺白砂糖,添加少量冷水拌和成粘稠后添加5克发孝粉,搅拌均匀。开枪热锅,锅一定要烧开。放进冷光亮锅,倒出留出底锅油,倒进拌和好的玉米糊,运用锅的关注度快速让饼定形。晃动匀称,沿着锅边撒进少量冷水,盖上盖子,小火煎至三分钟上下。三分钟后晃动着色匀称。晃动匀称后,翻过来盖上盖子煎至一分钟,最终火灾晃动匀称起锅。

第二,嫩玉米洗干净 预留,鸡蛋液里添加嫩玉米 盐 小香葱碎搅拌均匀,炒菜锅里 芝麻油 适当 七八分热 倒进搅拌均匀的鸡蛋液 烙制双面金黄色 起锅 切片 摆盘 。苞米被大家称之为“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“大棒”等,它是一种夏天获得的绿色植物。玉米的作用也是许多的,具备防衰老、益肺宁心、调变健脾开胃、利胆肝、清寒湿等别的的许多作用。中医药学觉得,苞米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有有利排尿消肿、舒肝利胆、健脾胃渗湿、调变健脾开胃、益肺宁心、清寒湿等作用。

玉米粒饼的作法有什么?玉米用沸水掉一下水,捞起来沥干水分摆盘,葱段切完预留,胡萝卜切丁,切完的葱段和胡萝卜丁放进玉米里,加100克小麦面粉、50克木薯淀粉、2个生鸡蛋,到进水搅拌成粘稠,加白砂糖、色拉酱,用筷子搅拌,成面糊状,锅中给油5成热,到下锅里一勺,摊成饼,烙到两侧橙黄色为好,起锅切完摆盘。

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