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橙子鸡蛋羹

饮食健康2022-05-20

橘子是新鲜水果,香甜可口的能健脾开胃,促消化,有关橙子的吃法许多,在其中较为普遍的是食盐水煮橙子,橙子果盘这些,非常少有些人会想起橘子也是能够煮饭的,例如橙子鸡蛋羹做法非常简易,准备好橘子,鸡蛋和牛奶,随后把橘子上边切除瓜瓤挖到捣烂,立即和生鸡蛋放到一起再再加牛乳,它是很非常好的一道甜点。

原材料

橘子1个,生鸡蛋1个,牛乳少量。

作法

1.挑选较为圆的橘子,非常容易坐稳。

2.切除橘子上边的盖儿。

3.先加西瓜刀把里边的橘子肉绞碎。

4.再用汤勺把瓜瓤一点儿一点儿舀出去放到一个碗里。

5.挖空的橘子,橘子盖儿略微梳理下,切割成半月形预留。

6.拿一个碗,打一个鸡蛋,搅拌

7.用另一个碗放入和一个鸡蛋的量类似的温牛奶和橙子汁。

8.将第7部的2个碗混和,搅拌均匀。

9.筛粉,多筛粉几回,那样较为细致。

10.把筛粉好的液體倒进挖好的橘子盅里边。

11. 盖上保鲜袋。

12. 放进早已有沸水的锅中,低火蒸10分钟就可以。

作法一

1、新鮮生鸡蛋一个。磕入碗中,用电动打蛋器调散,添加很小量盐

调均匀,这时候的鸡蛋液会比以前稀、黄。

2、在加小量水。最好温开水。凉水不大好,开水就更不行,一冲进去就成鸡蛋汤了。

3、水里添加小量香油调均匀后掺加鸡蛋液里边调均匀。再添加小量动物油。

4、烧一锅冷水,放入蒸隔。水一定要开之后,再把鸡蛋液放入蒸隔,随后开文火,盖子一定要留缝,不必盖严密了。那样蒸出去的鸡蛋羹绝对不会有蜂窝状眼,口味也不会老。

大约10-15分鐘,蛋羹就应当类似好啦。撒上一些葱段(依据个人兴趣爱好,还能够加肉臊这类的),滴上少量海鲜酱油就可以享受啦!

留意几个方面,必定会蒸出美味的鸡蛋羹:

1.蛋和水的占比约为1:2;

2.得加温开水并与鸡蛋液充足搅拌;

作法二

1.生鸡蛋打进碗里,加一点点盐打撒

2.添加鸡蛋液3倍量的凉开水和小小勺木薯淀粉

3.再度充足打撒、打匀

4.把鸡蛋液筛粉,滤掉白沫子

5.倒进烤碗中,盖上外盖(假如器皿沒有外盖,可盖上保鲜袋,用木签扎好多个小圆孔)

6.凉水放进炒锅蒸15-20分钟,焖3分鐘再起锅,开吃前在鸡蛋羹表层浇上一点点生抽酱油、醋和小量的芝麻油就可以服用

做菜方法

1、凉开水的量决策了鸡蛋羹的老嫩水平,水越大鸡蛋羹越嫩(也别过多啊,太多了就大便不成型了)。

2、打匀鸡蛋液很重要,假如不打匀称,鸡蛋羹色调白黄两色,色香味俱全就不好了。

3、煮制的時间在于鸡蛋液和水份的是多少,并且最好是不能用凉水来蒸鸡蛋羹,我凉水下锅蒸了近20分钟至鸡蛋液表层凝结后熄火焖了3分鐘。[1]

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