6一8个月婴儿辅食食谱

6-8月婴儿的宝宝辅食类型還是十分多元化，最初的宝宝辅食就需要去摄取米糊，这类宝宝辅食也是最好是的一种，由于这类宝宝辅食即便是在摄入到之后也不会让小宝宝的人体各层面遭受一切的影响，还会继续有提升营养元素的实际效果，也有便是要给他吃些半流食，比如说婴儿米糊和蛋奶等一系列的食物种类。

宝宝米粉：它是宝宝的第一个固态食材，是最不易造成 小孩过敏的食材。宝宝谷类运用勺来喂，不必把谷类放进玻璃奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤勺，调得稀一些，有利于小宝宝接纳，可用奶水或配方奶粉混和谷类。

速溶咖啡纯蛋黄粉：一整只鸡蛋水煮，沸腾后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽早将鸡蛋黄与蛋白质脱离。从1/4个刚开始加上，放一点点温开水、小米汤、奶或水果汁拌和成糊，用勺子喂小宝宝。等小宝宝可以圆满吃了后，再慢慢提升到1/2个，1天1次；也可给宝宝立即冲调市面上速溶咖啡纯蛋黄粉。

半流食木薯淀粉食材：如婴儿米糊或蛋奶羹等，能够推动小宝宝胃蛋白酶的代谢，锻练小宝宝的咬合、咽下工作能力。

水果泥：可将苹果、桃、草莓苗或香蕉苹果等新鲜水果，用匙刮成泥（销售市场上面有卖致力于婴儿吃的水果泥）喂小宝宝，先由一勺子，慢慢升至一大勺。

菜泥：可将马铃薯、冬瓜或红萝卜等蔬菜水果，经蒸制烂熟后刮泥给宝宝喂服，慢慢由一勺子，升至一大勺。

鸡蛋黄：鸡蛋黄含铜高，能够补充补铁，防止小宝宝产生缺铁性贫血。

在给宝宝辅食加上时，许多母亲会挑选鸡蛋黄做为婴儿辅食添加，建议不要在前期给宝宝加上,由于鸡蛋黄中的一些营养元素, 不容易被小宝宝消化, 除此之外, 太早加上鸡蛋黄会造成宝宝的过敏症状。

在宝宝辅食初次加上前，一定要给宝宝的身体状况及消化吸收作用做一个简易地评定，在明确宝宝情况优良（胃口好等）的状况下，才能够刚开始辅食添加。初次加上婴幼儿辅食时，应最先考虑到宝宝辅食安全性和营养成分的标准，次之考虑到其易速即和省时省力性。