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红糖水怎么煮?介绍三种煮法!

饮食健康2021-09-09

在平常日常生活,很多人常常会煮红糖姜水来喝,例如女士在生理期的情况下,喝红糖水能够 散寒,可以合理缓解痛经病症,大伙儿在煮红糖姜水的情况下,能够 添加银耳、大枣或是枸杞子这些,那样对身心健康更强,下边详细介绍煮红糖姜水的三种好方法。

第一、煮红糖姜水

原材料

原材料:生鸡蛋,干桂圆干百合

调料:老红糖,纯净水

作法

1、置锅开枪加适当纯净水,先将干百合煮约10分钟。

2、在放干桂圆约5分鐘。

3、另出锅烧开水,打个生鸡蛋煮开,捞出。

3、在置锅加适当纯净水,把因此的原材料放进锅内,加一勺老红糖,约煮2分鐘就可以。

第二、姜棕红红豆糖水

原材料

老红糖30g、冷水2碗、大枣8颗、姜3片。

作法

1、大枣清洗削皮、生生姜切成片预留。

2、锅入加二碗水和姜片、大枣一起火灾烧开,转文火煮至剩一碗水流量。

3、添加老红糖煮至融化就可以。

第三、当归鸡蛋红糖姜水

原材料

川芎15g、生鸡蛋100g、老红糖30g

作法

1、把全部原材料准备好。

2、川芎用小水泡10分钟,再用软毛牙刷轻轻地清洗干净,切割成片状。

3、把切完的当归片放进锅中,添加适量冷水,火灾烧开后转中文火煮15分鐘。

4、生鸡蛋放进锅中,加未过生鸡蛋的凉水低火烧开至熟。

5、取下,用凉水泡浸一下,剥掉蛋壳,并且用叉子在蛋白质的表层扎一下。

6、把袋子里的生鸡蛋放进川芎水里,调火灾,烧开后转中文火再次煮10分钟上下。

7、添加老红糖,煮至糖溶就可以。

8、凉至湿热,就可以开吃。

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