生姜大蒜红糖水的做法和疗效

大伙儿或许不清楚生姜大蒜红糖姜水组成起來是一道中药材吧，它的功效是止咳化痰，止呕，这种全是古代人生活智慧的结晶体，运用简易且不可或缺的食物来医治小问题，让日常生活更有趣，简易的秘方，独特的功效，和广泛的治疗效果，在今天依然备受热烈欢迎。下边让我来带大伙儿看一下生姜大蒜红糖水的做法和功效。

一 作法：

1准备好电饭锅，老红糖50g，生姜片、大蒜各30g。（生姜片，大蒜可在家里清洗切成片，放到器皿里，送到企业去。姜千万别削皮哦。）因为我的风寒感冒快好了，因此葱姜有一定的降低。大伙儿也可酌情考虑调整。

2电饭锅加适当冷水，放进老红糖适当，生姜片、大蒜，假如想多喝些，能够 多天赋加点水。插上电源插座就刚开始煮啦。烧开后，再煮一会儿就可以了。

3倒进水杯里趁着热食用。吃得消蒜头味的盆友另外能够 将蒜头吃下。

二 功效：

1 当下咳嗽有痰的患者甚多，通常是咳嗽偷欢久治不愈，其特点是一痒则咳嗽。 咽痒咳嗽是临床医学常见症状，在发烧感冒早期或中后期通常咽喉痛不明显，而咽痒显著，一痒即咳！在中医学来看它是寒邪未除的表明。

中医学说白了“温邪中受，最先犯肺”温邪便是南方地区常说的风热感冒，殊不知南方地区的人身体素质多虚，通常热不明显（咽喉痛不太厉害）夹寒症的较多，便是发烧感冒通常是受凉、吹风机后引发，咽喉痛之时，多伴随咽痒的症型。

蒜头色白入肺，茯苓功效辛温，最善除肺经之寒邪、温性，入脾、胃、肺经；具备彭中助消化、行滞气、暖肠胃、化滞、祛毒、除虫的作用。医治寒性咳嗽、肾虚咳嗽实际效果很好。

2 老红糖温性、味甘、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。

3姜片味辛，温性。能健脾开胃止呕，止咳化痰，出汗补虚。用以风寒感冒或寒痰咳嗽。

4因减温再加风轻轻吹着凉，非常容易造成风寒感冒。其病症为浑身酸疼、鼻塞流涕、咳嗽痰多。医治上药物、中药材皆可，也可以选用饮食疗法，并且健康保健。红糖姜水，作法简易，散寒养胃，针对风寒感冒的人有非常好的功效。

当代人生活的节奏加速，工作压力太大，因此针对工薪族和大部分人而言，假如难受自身煮一杯生姜大蒜红糖姜水来喝全是一个非常好的挑选，终究常常服药对我们的人体而言都是不大好，亲自动手煮的既便捷又环境卫生，并且对人体也是一个非常好的挑选，因此大家一起来关心日常生活关心健康养生，一起动手能力给深爱的她煮一杯生姜大蒜红糖姜水，溫暖他的心，让家中更幸福快乐，留意使用量欧。