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三类人最易缺铁,盘点最全的补铁食物
铁是人体正常运转必须的元素,如果缺铁,就会造成贫血、疲倦、发育迟缓和头晕耳鸣等问题,老人、宝宝和孕妇是最容易缺铁的人群,那么这三种人群分别吃什么食物补铁呢? 适合
饮食健康2023-07-31 -
小年吃什么?各地小年食俗盘点
导语:小年夜一般也叫祭灶节,小年夜有祭灶王、扫尘土 、剪窗花等等的习俗,它是由农历的日期来定的,一般来说北方小年是农历腊月23,南方的小年是农历腊月24。小年吃什么?各地小年食
居家生活2021-01-24 -
盘点化妆有哪些步骤
导语:化妆,运用化妆品和工具,采取合乎规则的步骤和技巧,对人的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理,增强立体印象,调整形色,掩饰缺陷,表现神采,从而达到美容目的。盘点化妆有哪
居家生活2021-01-24