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白木耳是一种营养成分颇高的真菌类食材,而且常常喝白木耳养颜美容的作用比较显著,因而许多女士都是挑选将白木耳做为美容养颜的的佳品。可是在熬银耳莲子羹的情况下,也需要操
大家都知道民俗有着“平民燕窝”的美誉,由此可见其丰富多彩的营养成分,白木耳中带有众多有利于身体健康的物质,尤其是酷热的夏天多吃白木耳更有利于清热去火,补充胶原蛋白粉。